Сез һәр иртә чистартасыз. Хәтерләгәндә чәчәк атасың. Сез машинагызда шикәр - бушлай минт саклыйсыз. Ләкин иртәнге очрашуның яртысында сез үзегезне иреннәрегезне кысып тотасыз, кемдер сизәме дип уйлыйсыз. Каты чистартуга карамастан, өзлексез начар сулыш гадәти, һәм теш пастасы бренды түгел. Чын гаепле безнең күбебез беркайчан да чиста булмаган җирдә яши. Чишелеш сез уйлаганча гадирәк булырга мөмкин - һәм ул сезнең кулыгызга туры килә: LED лампасы булган электр флосеры, ниһаять, сез югалганны күрергә мөмкинлек бирә.
Сезнең сулышыгыз яңа булып калмас
Чистарту яңа сулышка тиң дигән фараз авыз авызында иң дәвамлы мифларның берсе. Теш пастасы рекламалары чиста күбекне чисталык белән тигезләүдә искиткеч эш башкардылар, ләкин чынбарлык катлаулырак - һәм биологик.
Тешләр артында {{0} Bad Начар сулыш кайдан килә
Хроник галитоз авыруларының якынча 85 - 90 проценты, гадәттәгечә, ашказаны яки синуслардан түгел, ә авыз эчендә барлыкка килә. Механизм туры: анаероб бактерияләре азык калдыкларыннан һәм үле күзәнәкләрдән аксымнарны таркаталар, үзгәрүчән күкерт кушылмалары - водород сульфиды, метил меркаптан, һәм диметил сульфид - метаболик продукт буларак. Бу черегән йомыркаларга әйтеп булмый торган химик матдәләр. Тешләр үзләре тигезләмәнең өлеше генә. Сагызлар, тешләр арасындагы киңлекләр, һәм иң критикасы, телнең дорсаль өслеге җылы, түбән {{8} og кислород мохитен тәэмин итә, анда ис - җитештерүче бактерияләр тәртипсез рәвештә үсә, гадәти теш щеткасы җитми.
Теле - Иң игътибарсыз бактерия сусаклагычы
Кеше теле филифор папилла дип аталган меңләгән кечкенә проекцияләрдә капланган, азык кисәкчәләрен, үле күзәнәкләрне һәм бактерия колонияләрен каплау өчен идеаль текстура кебек келәм {{0} барлыкка китерә. Ак яки сары каплау рәвешендә күренгән бу тупланган биофильм, сәламәт өлкәннәрдә авыз яман шешенең иң зур чыганагы. Клиник периодонтология журналында үткәрелгән тикшеренүдә ачыкланганча, тел каплавы периодонталь кесәләргә яки теш тактасына караганда начар сулышка күбрәк өлеш кертә. Бу катлам өстендә авызны юу, тулы чүп савытына air {4} air һава сиптергечкә охшаган, ис маска агенты беткән мизгелне кире кайтара.
Телне чистарту һәм галитоз турында фән нәрсә әйтә
Механик телне чистарту буенча клиник әдәбият дистә еллар дәвам итә, һәм консенсус искиткеч эзлекле. Бу сәламәтлек тенденциясе түгел - ул кое {{2} meas үлчәнә торган нәтиҗәләр белән документлаштырылган интервенция.
Теле каплауны бетерү турында клиник дәлилләр
Берничә контроль сынаулар шуны күрсәтә: телне регуляр чистарту VSC концентрациясен бер-ике атна эчендә 50-75 процентка киметә. Халыкара стоматологик гигиена журналында системалы күзәтү теш щеткаларын, тел кыргычларын чагыштырган тикшеренүләрне анализлады, һәм бернинди интервенция дә юк, махсус чистарту кораллары теш щеткаларыннан өстен чыга дигән нәтиҗә ясады. Сәбәбе механик: кыргычның нечкә, сыгылмалы кыры тел контурына туры килә һәм биофильм катламын суыра, ә теш щеткасы аны тирә-якка тарата. Файдасы дәвамлы {{5} participants катнашучылар, көн саен телне чистартуны дәвам иткән катнашучылар lower {6} up артыннан түбән VSC дәрәҗәсен сакладылар, бу гадәтнең вакыт узу белән кушылуын расладылар.
Теле чистартудан кем күбрәк файда күрә
Барысы да телне чистартудан торса да, кайбер төркемнәр пропорциональ булмаган зур үзгәрешләр күрәләр. Тәмәке тартучылар, авыз былжырлары хроник рәвештә бактерия экосистемасын үзгәртә торган тар һәм никотинга дучар булалар, иң еш аерманы сизәләр. Кофе һәм чәй эчүчеләр биофильмнарны диета таниннары аркасында тизрәк туплыйлар. Коры авызлы шәхесләр {{3} ication даруларданмы, авыз {{4} sleep йокы вакытында сулыш алу, яисә медицина шартлары - гадәттә чүп-чарны юа торган табигый тозак агымы юк. Православие пациентлары кашыклар яки тигезләүчеләр дә ис исенең куркынычына дучар булалар, чөнки приборлар өстәмә бактерия колонизация өслекләрен барлыкка китерәләр. Бу популяцияләр өчен көндәлек тәртипкә тел чистарту өстәмә түгел - ул бүтән тырыш режимны тулы булмаганнан эффективга үзгәртә.
Теле артында - Тулы анти - Начар - Сулыш тәртибе
Теле чистарту табышмакның иң зур өлешен чишә, ләкин ул бүтән кисәкләрне алыштырмый. Начар сулыш бик сирәк - чыганак проблемасы, һәм иң эффектив ысул авыздагы һәр бактерия урынын чишә.
Нигә чәчәк ату сез уйлаганнан күбрәк
Теш щеткасы, хәтта электр белән дә, һәр тешнең гомуми өслегенең якынча 60 процентын чистарта. Калган 40 процент {{3} teeth тешләр кагылган тыгыз интерпроксималь урыннар {{4} never беркайчан да кычкыруны күрмиләр. Азык калдыклары, аеруча протеин {{6} protein ит һәм сөттән булган кисәкчәләр монда тозакка эләккәч, анаеробны таркату процессы берничә сәгать эчендә башлана. Шуңа күрә сез яхшылап чистарта аласыз һәм арткы молар арасына селкенгәндә исне сизә аласыз. Традицион кыллы флос эшли, ләкин олыларның 30 проценттан да кимрәге көн саен чәчәк ата, һәм заманча кораллар бу тигезләмәне бөтенләй үзгәртә.
3 - In-1 алымы - чәчәк, кыру, яктырту
Начар сулышка каршы көрәшнең иң логик тәртибе өч механик хәрәкәткә корылган: тешләр арасындагы чүп-чарны чистарту, биофильм сусаклагычын бетерү өчен телне чистарту, яшерен кесәңнең ачылмавын төгәл яктырту. Бүгенге көндә иң эффектив категория - LED {{1} LED лампасы булган электр флосеры, бер җайланмада механик чистарту, тел кыру, реаль - вакытны яктырту коралы. LED лампасы булган GoldRosa Z9 Электр Флосеры нәкъ моны китерә: югары - ешлыклы соник тибрәнү 3 сайлап алу режимы буенча минутына 18000 тибрәнү, тоткычның кире ягында интеграль тел скраперы, һәм авыз тирәнлегендә яктыртылган 45 градус почмаклы LED нуры -. {{12} od искә каршы тулы тәртип ике аерым корал таләп итү урынына ике минут эчендә бара, {{13} daily көндәлек дизайнны кискен арттыручы тәртип дизайны.
Actually 0}} Ярдәм итә торган кораллар
Авызны карау юлында кыю таләпләр күп. Ис исен контрольдә тоту өчен корал сайлаганда, маркетингның үткәнен карагыз һәм нәтиҗәләргә турыдан-туры тәэсир итә торган үзенчәлекләргә игътибар итегез.
LED лампасы булган электр флосеры - Ни өчен төзелгән {{1} light Яктылыкта барысын да үзгәртә
Стандарт тел кыргычлары эффектив, ләкин сәяхәт вакытында югалту, оныту яки калдыру җиңел. Скраперда төзелгән {{1} with булган электр флосеры ябыштыру проблемасын design {2 design дизайны белән чишә, сез инде җайланманы тотып торасыз, шуңа күрә ахырда 15 - икенче тел узу автоматик була. GoldRosa Z9 бу интеграль дизайнны үз эченә ала, скрапер тоткычның артына урнашкан, чистартудан телне чистартуга күчү өчен. Алга таба Z9ны аера торган нәрсә - аның 45 градус почмаклы LED лампасы: күпчелек кеше күрү түгел, ә хисләр белән чәчәк ата, димәк, арткы моляр бушлыклар һәм тирән гумлин кесәләре өлешчә пычрак. Светофор бу сукыр урынны бетерә, якынча гадәтне төгәл гадәткә әйләндерә. Моңарчы көчле гаф рефлексы аркасында телне чистартудан сакланган кулланучылар өчен, Z9-ның яңа ялкау башы {{13} min минималь көч белән тыгыз урыннарга сикерү өчен эшләнгән - тулы тәртипне беренче көннән якынлаштыра.
Батарея тормышы, чыбыксыз корылма, һәм сәяхәт - Дизайн
Яңа сулыш - 24 - сәгать мәшәкать, иртә түгел - ритуал. Өч көннән соң сәяхәттә үлгән яки кран астында чайкап булмый торган җайланма ташланыр. GoldRosa Z9 чыбыксыз корылма аша 60 көнгә кадәр батарея гомерен бирә {{9} it аны кертелгән докка урнаштырыгыз, кабель белән идарә итү кирәк түгел. Deviceайланмада биш секунд эчендә электр төймәсен тотып активлаштырылган махсус сәяхәт йозаклары бар, капчык эчендә очраклы активлашуны булдырмый. Тулы су үткәрми дигән сүз, җайланма һәр тапкыр кулланганнан соң чиста чайкап була, корал көн саен тозак һәм бактерияләр белән контактта сөйләшеп булмый. Бу практик спецификацияләр гадәт формалашу өчен ялтыравыклы иптәш кушымталарына яки кирәксез аксессуарларга караганда мөһимрәк.
Таңны ничек төзергә - һәм {{1} Actually Чынлыкта эшләгән төнге тәртип
Дөрес коралларга ия булу - сугышның яртысы гына. Калган ярты аларны дөрес эзләү һәм сезнең тырышлыгыгызны тыныч кына кире кага торган нечкә хаталардан саклану.
3 минутлык протокол
Тулы анти - начар - сулыш сессиясе билгеле бер тәртип буенча бара. Ике минутлык теш щеткасыннан флорид теш пастасы ярдәмендә башлап җибәрегез, барлык теш өслегеннән тактаны бетерегез. Z {{5 using using ярдәмендә 30 секунд электр сүндерү белән иярегез, арткы моляр бушлыкларга ирешүегезне раслау өчен, LED яктылыгын активлаштырыгыз, сизгерлек дәрәҗәсенә туры килгән тибрәнү режимын сайлагыз. Everyәр теш парлары арасында эшләү protein {7} protein протеинның деградацияләнүен тәэмин итми. Аннан соң, интеграль тел скраперына 15 секундка борылыгыз: тел уртасыннан башлап, җиңел, эзлекле басым белән алга сузыгыз, һәр пассажирдан соң чайкагыз. Бозылган чүп-чарны ташлау өчен 15 секунд су юу белән тәмамлагыз. Бу эзлеклелек киләсе берничә сәгать эчендә бернәрсә дә калмас.
Сезнең тырышлыгыгызны бозучы гомуми хаталар
Иң еш очрый торган теш щеткасын куллану - - бу биофильмны эффектив рәвештә бетерә алмый һәм еш кына киләчәк омтылышларны боза торган ирексездән рефлекс тудыра. Тагын бер киң таралган хата - авызны юу гына. Алкоголь - авызын юу проблеманы тагын да көчәйтергә мөмкин, авыз былжырын киптереп, тозакның саклагыч эффектларын киметеп, анаероб бактерияләре өчен уңай шартлар тудыра. Ниһаять, күпләр иртә белән яхшылап чистарталар, ләкин төнге тәртипне калдыралар. Бу төгәл артка: йокы вакытында тозак агымы 90 процентка кадәр төшә, димәк, авызда калган бактерияләр сигез өзлексез сәгатькә күчә. - белән тулы кичке тәртип Z {{9} bed белән йокы алдыннан чистарту һәм телне кыру - сез ясаган иң тәэсирле үзгәреш.
Сораулар
С: Нигә сулышым көнгә ике тапкыр тешләремне чистартканнан соң да ис китә?
:: Чистарту теш өслекләренең якынча 60 процентын чистарта һәм начар сулыш бактерияләренең 85 проценты яшәгән телгә барып җитми. Скрипкада һәм {{3} built белән төзелгән электр флосеры өстәп, GoldRosa Z9 кебек LED яктырткычлар арасындагы чүп-чар, тел каплавы һәм каты {{5} to {{6} to белән бер тәртиптә моляр җитешсезлекләрне карагыз.
С: LED лампасы булган электр флосеры стандарт электр флосерыннан нәрсә белән аерылып тора?
:: Стандарт электр флосеры тулы кагылуга һәм гадәткә таяна - кулланучылар котылгысыз рәвештә кире моляр бушлыкларны һәм тирән гумлин кесәләрен күрә алмыйлар. LED лампасы булган электр флосеры, GoldRosa Z9 кебек, 45 градус почмаклы яктылык чыганагын өсти, ул тулы авыз куышлыгын реаль вакытта яктырта. Бу фаразлау тәртибеннән төгәллекне әйләндерә, өзлексез начар сулыш китерә торган бактерия йөген киметә.
С: Телне кыру чыннан да галитоз өчен эшлиме?
К: Әйе. Контроль тикшеренүләр шуны күрсәтә: телне регуляр чистарту үзгәрүчән күкерт кушылу дәрәҗәсен 50-75 процентка киметә. Махсус скрапер теш щеткаларыннан өстен, чөнки ул биофильм катламын тел өслегенә таратмыйча, механик рәвештә бетерә.
С: Авызны юу тел чистартуны алыштыра аламы?
:: No.к. Авыз юу исләрне вакытлыча маска белән каплый, ләкин тел белән капланган бактерия биофильмын физик яктан бетерми. Механик кыру гына проблеманың чыганагын каплау урынына бетерә.
С: Теле кыргыч белән электр флосерын ничә тапкыр кулланырга?
:: Көн саен ике тапкыр - иртә белән төн. Иртән чистарту йокы вакытында күбәйгән бактерияләрне бетерә, ә төнге чистарту көндезге чүп-чарны озын йокы вакытына кадәр чистарта, бактерия активлыгы иң югары булганда.
С: Чәчкәндә авызымның аркасын күрүдә кыенлыклар туа. LED лампасы чыннан да ярдәм итәме?
А: Мөһим. Z9-ның 45 градус почмаклы LED яктылыгы тулы авыз куышлыгын яктырта, шул исәптән стандарт яктырту белән күз алдына китереп булмый торган тирән моляр бушлыкларны. Кулланучылар эзлекле рәвештә элек бөтенләй сагынган чүп-чарны табулары турында хәбәр итәләр, һәм күрүчәнлекнең яхшыруы очраклы сагызны ябуны киметә, бу чәчәк атуны күңелсезләндерә.
С: Минем сизгер гаф рефлексым бар. Мин һаман да тел кыргычыннан файда ала аламмы?
К: Әйе. GoldRosa Z9 кыска киңлекләргә йомшак керү өчен эшләнгән яңа ялкау башын күрсәтә, һәм аның интеграль скреперы минималь басым белән кулланылырга мөмкин. Тел уртасыннан башлап, бер-ике атна эчендә толерантлык булдырган саен әкренләп артка таба эшләгез.
Белешмәләр
LED лампасы белән электр флосеры (GoldRosa Z9) -
GoldRosa рәсми сайты - https://www.goldrosa.com/
Яегаки, К., & Санада, К. (1992). "Клиник сәламәт предметлардан һәм периодонталь авырулардан авыз һавасында үзгәрүчән күкерт кушылмалары." Периодонталь тикшеренүләр журналы, 27 (4), 233–238.
Ван дер Слин, Ми, һ.б. (2010). "Механик телне чистартуның сулыш исенә һәм тел каплавына эффективлыгы: системалы күзәтү." Халыкара теш гигиенасы журналы, 8 (4), 258-268.